Utilisation du curcuma en tant que masque pour visage

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On entend beaucoup parler de cette plante originaire d’Asie, cette épice utilisée dans les cuisines indiennes. Mais surtout on entend parler de ses effets bénéfiques sur l’organisme. Oui, il s’agit du curcuma. On lui attribue de nombreuses vertus et plusieurs bienfaits sur la santé en général. En effet, ce n’est pas pour rien que la médecine ayurvédique indienne le surnomme « épice de longue vie ». Cet article se concentrera surtout sur ses effets sur la peau en tant que masque facial.

 

Description et bienfaits du curcuma

Le curcuma est utilisé comme additif alimentaire, mais son usage ne limite pas dans la cuisine. En effet, cette épice extraite d’une plante du même nom offre de nombreux avantages, notamment sur la santé et la peau.

Le curcuma

Le curcuma est une plante herbacée et compte parmi la famille des Zingibéracées. C’est une rhizomateuse vivace originaire de l’Asie. Et l’épice telle qu’on connaît sous le nom de curcuma est extraite de ses rhizomes, écrasés et réduits en poudre. Le curcuma, coloré et parfumé, est utilisé dans les cuisines du monde, notamment dans la cuisine indienne ;

En outre, on attribue de nombreuses propriétés à cette plante. En effet, le curcuma a une grande valeur nutritive et est bénéfique pour l’organisme. L’intégrer à nos habitudes culinaires quotidiennes permet de profiter d’incroyables bienfaits sur la santé.

Usage et propriétés

Le curcuma est composé essentiellement de curcuminoïdes dont la fameuse curcumine est le principe actif. Mais il est aussi constitué de sesquiterpènes, notamment du busacurone et de la caryophyllène, des molécules aux propriétés anti-inflammatoires. Un autre agent intéressant du curcuma est la curcuménone, étudiée pour ses propriétés antivieillissement.

De ce fait, le curcuma est longtemps utilisé dans les médecines traditionnelles pour le traitement des troubles et des douleurs inflammatoires chroniques. Il est recommandé aux personnes qui souffrent de rhumatismes, de l’arthrose, des lumbagos et des tendinites. Cette plante aide à surmonter et à réduire ces douleurs.

Par ailleurs, la présence des curcuminoïdes dans le curcuma favorise la circulation sanguine. En effet, la curcumine et certains principes actifs participent énormément à la récupération après les séances d’entrainement et à la convalescence. En d’autres termes, le curcuma accélère et améliore la cicatrisation.

Grâce à ses constituants, le curcuma est réputé pour ses effets anti-inflammatoires et ses propriétés régénératrices. Il est efficace dans la prévention du diabète et contribue à l’élimination naturelle des graisses accumulées dans l’organisme. Il améliore le cerveau et favorise le bon équilibre du système nerveux. Et c’est un bon allié dans le traitement et l’entretien de la peau.

Bienfaits du curcuma sur la peau

Les antioxydants contenus dans le curcuma, notamment la curcumine, favorisent la bonne santé cutanée et rajeunissent et ravivent les peaux ternes. En effet, un masque à base de curcuma permet l’hydratation et l’éclaircissement de la peau. Il facilite le nettoyage et apporte un éclat à la peau.

En outre, un soin au curcuma favorise l’élasticité de la peau et la circulation sanguine. Faire un masque visage régulier au curcuma permet donc d’atténuer les cernes. Effectivement, c’est un bon ingrédient pour réduire ces poches localisées sous les yeux dues à la fatigue et au manque de sommeil.

Un masque maison au curcuma est un bon partenaire dans la lutte contre l’acné et les boutons. Ses actions antiseptiques limitent l’apparition et la prolifération des bactéries origines des boutons d’acné. Et ses propriétés anti-inflammatoires atténuent l’inflammation et les rougeurs. Tandis que ses vertus cicatrisantes et antioxydant favorisent l’accélération de la cicatrisation.

Enfin, un masque pour visage au curcuma réduit les effets néfastes du soleil sur la peau. En effet, la curcumine, par son action, ralentit et retarde le vieillissement de la peau. Ce dernier est un processus normal qui arrive avec l’âge. Toutefois, certains facteurs peuvent l’accélérer telle une exposition au soleil, une mauvaise alimentation, la pollution et le stress. 

 

Quelques recettes de masque curcuma

Vous pouvez trouver différents masques à base de curcuma dans le commerce. Mais il est également possible de créer vos propres masques avec des ingrédients simples et que vous trouverez facilement à la maison.

Masque au curcuma pour éclaircir le teint

Ingrédients : 

  • 1 cuillerée à café de curcuma réduit en poudre
  • 2 cuillerées à café de lait
  • 1 cuillerée à café de miel
  • Le jus d’un demi-citron
  • Mélanger et diluer le curcuma avec le lait
  • Ajouter au premier mélange la cuillerée de miel et le jus de citron
  • Bien mélanger et appliquer sur le visage avec un pinceau
  • Laisser reposer au moins 15 minutes sur le visage
  • Rincer avec de l’eau tiède

Ce temps d’application sur le visage permet à la peau d’absorber les éléments et d’éliminer les impuretés et les peaux mortes.

Masque hydratant au curcuma 

Ingrédients :

  • 1 bonne cuillèrée à café de poudre de curcuma longa
  • 1 cuillère à café de miel
  • 1 cuillère à café de lait ou le demi d’un pot de yaourt nature
  • Mélanger le curcuma et le miel
  • Rajouter petit à petit le lait ou le yaourt afin de désépaissir
  • Appliquer sur le visage au pinceau
  • Laisser un temps de repos de 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède

La pâte obtenue ne doit pas être ni trop liquide ni trop compacte pour faciliter l’étalage.

Masque épilateur facial au curcuma

Ingrédients :

  • ◊ tasse de lait froid
  • 2 cuillerées à soupe de poudre de curcuma
  • 1 cuillère à soupe de sel de mer (facultative, surtout si vous avez de l’eczéma ou la peau sèche)
  • Mélanger le curcuma, la farine et le sel de mer
  • Ajouter peu à peu le lait
  • Mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte collante
  • Appliquer sur la zone ciblée, celle où vous désirez arrêter la pousse de poils
  • Laisser sécher 10 à 15 minutes
  • Rincer avec de l’eau tiède

Le masque appliqué sur le visage s’effrite au fur et à mesure qu’il sèche.

Sérum de nuit pour visage au curcuma

Ingrédients :

  • 4 cuillères à soupe de gel d’Aloe Vera pour son effet hydratant
  • 10 gouttes d’huile essentielle de curcuma
  • 1 cuillère à café d’huile d’argan
  • Bien mélanger tous les ingrédients
  • Appliquer sur le visage préalablement nettoyé avant de se coucher
  • Bien rincer le matin avec de l’eau tiède

Ce sérum au curcuma permet de limiter les dommages causé par le soleil, améliore et entretient l’élasticité de la peau.

Masque au curcuma pour embellir la peau

Ingrédients :

  • 2 cuillères à café de bois de santal en forme de poudre
  • 2 bonnes cuillères à café de curcuma en poudre
  • ½ tasse de farine de pois chiche ou farine de blé
  • Quelques gouttes d’huile d’amande
  • Un peu d’eau
  • Mélanger le bois de santal et le curcuma
  • Rajouter petit à petit l’huile d’amande
  • Diluer avec un peu d’eau afin d’obtenir une pâte bien homogène
  • Appliquer le masque et laisser se reposer environ 20 minutes sur le visage
  • Rincer à l’eau

Ce masque au curcuma est utilisé par les futures mariées indiennes pour donner illuminer et donner de l’éclat au visage. Ce rite fait même partie des festivités dans de nombreuses familles indiennes.

Quelques conseils d’utilisation du masque au curcuma

Avant toute application de masque facial au curcuma, assurez-vous que votre visage soit propre et exempt de produit cosmétique telles les crèmes hydratantes ou les lotions. Il est primordial de commencer par laver et nettoyer votre peau avec un savon doux non médicamenteux et bien rincer.

Par ailleurs, assurez-vous aussi que vous n’êtes pas allergique aux ingrédients contenus dans votre masque au curcuma. Pour ce faire, il suffit de faire un test sur une petite surface de la peau. En effet, les effets de l’allergie seraient tout le contraire du résultat attendu et peuvent provoquer des réactions plus graves.

Lors de l’application de votre masque, le curcuma peut tâcher vos vêtements ou autre textile. Pour l’enlever, utilisez un papier absorbant et tamponnez. Ensuite, appliquez une solution constituée d’un peu de farine, d’amidon et de bicarbonate de soude sur la tâche. Et pour enlever les taches sur les ongles, vous pouvez utiliser un peu de jus de citron.

 

En résumé, le curcuma est un bon allié aussi bien en cuisine qu’en cosmétique. Rares sont les plantes qui peuvent agir simultanément à bien de niveaux. Les masques faciaux à base de curcuma sont encore nombreux et multiples. Et vous pouvez les adapter selon vos besoins et votre type de peau. Toutefois, assurez-vous du bon dosage pour éviter les risques d’allergies.