boutique retour-site
discrete

Arrêter de fumer à deux...C'est mieux!

11/03/2015
  • Arrêter de fumer à deux...C'est mieux!

On le sait, la cigarette nous pourrit les poumons et n'apporte rien d'autre que du style dans la vie. Si vous aussi, ce mal vous ronge, découvrez avec nous les solutions pour mieux arrêter de fumer!


Relever le défi à deux est beaucoup plus simple car on peut y ajouter du challenge et une notion de jeu..! Voilà quelques règles que vous pouvez vous approprier pour arrêter. :)

 

 

Le "Smoking Jar" ! 


Dès que l'un de vous deux fume une cigarette, il doit mettre de l'argent dans la cagnotte de l'autre. 

Comme cela, s'il ne respecte pas l'engagement, il permet à l'autre de s'offrir des chaussures en croco! 



Le cadeau d'excuses


Dans le même genre, vous pouvez chacun vous engager à faire un cadeau à l'autre à chaque fois que vous fumez une cigarette! 

A vous de choisir...Noël tous les jours, compte en banque vidé et régime pâtes OU santé, bonheur et caviar ? 



Une activité commune pour compenser! 


Fumer est une activité qui permet de passer le temps et de ne pas rester inoccupé.

 Maintenant que vous ne fumez plus, il faut trouver quelquechose pour compenser. Et comme on sait qu'en moyenne, on prend 7 kilos après avoir arrêté de fumer...Autant faire du sport tout de suite! Hop! Une petite série d'abdos à chaque envie prenante de fumer! 

Et on le fait à deux, pour ne pas se démotiver! 



Un objectif commun..qui fait rêver!


Un paquet de cigarettes coûte en moyenne 7€ si ce n'est plus. Si vous fumez à deux un paquet par jour, cela revient donc à 2'555€ par an...que vous pouvez économiser!

Pour être plus parlant, cela correspond à plus de deux fois un SMiC net!!

Faut-il continuer ou avez-vous déjà compris ce que vous pourriez faire pour vous féliciter ?



Encouragez-vous mutuellement!

 

Vous savez quelle est la cigarette "préférée" de votre moitié, et inversement! 

Pourquoi ne pas vous envoyer des messages pour attirer son attention quand vous savez qu'il a besoin de penser à autre chose que la cigarette ?

Un sexto, une blague, un message positif, ....Soyez créatifs! 

Vos messages deviendront sa nouvelle drogue! 

 

 





Il est plus facile d'arrêter de fumer à deux, mais vous devez bien évidemment être motivés..!



Si votre volonté de garder le style est plus forte que celle de garder la santé, gardez bien en tête que quand vous pensez ressembler à ça : 

 












En réalité, vous envoyez plutôt une image de ce genre ! 

  

 

Déposer un commentaire

Aucun commentaire pour le moment.

soit ?
Cumulez des points grâce à votre abonnement Darlingbox ! A chaque coffret reçu, recevez plus de Darlingpoints transformables en réductions sur notre Shop.

+ d'info